QUAND LE CERVEAU EST ACTIF , LA MALADIE D ' ALZHEIMER S ' ELOIGNE
Jeudi 28 Juin 2007
Quand le cerveau est actif , la maladie d ' Alzheimer s ' éloigne
Par Destination Santé
Amis Seniors lisez le journal , jouez aux échecs ou à la belote , bref , occupez vos neurones ! Comme n ' importe quel " muscle " , notre cerveau a aussi besoin d ' exercice . Ne serait-ce que pour éloigner le risque de maladie d ' Alzheimer ...
Dans la revue Neurology , le Pr Robert Wilson et son équipe de Chicago , confirment les bénéfices que l ' on peut attendre d ' activités telles que la lecture ou la pratique de jeux de société .
Ils ont réalisé une étude auprès de 700 personnes agées en moyenne de 80 ans et suivies pendant 5 ans . Résultat , un sénior " actif " présente un risque 2,6 fois moins élevé de développer la maladie d ' Alzheimer qu ' un autre qui ne pratiquerait aucune activité susceptible de stimuler son activité intellectuelle . Et pour cela , il suffit de lire un journal de temps en temps , de pratiquer des jeux de société ou encore de jouer aux cartes ...
Source : Neurology , 27 Juin 2007
Quand le cerveau est actif , la maladie d ' Alzheimer s ' éloigne
Par Destination Santé
Amis Seniors lisez le journal , jouez aux échecs ou à la belote , bref , occupez vos neurones ! Comme n ' importe quel " muscle " , notre cerveau a aussi besoin d ' exercice . Ne serait-ce que pour éloigner le risque de maladie d ' Alzheimer ...
Dans la revue Neurology , le Pr Robert Wilson et son équipe de Chicago , confirment les bénéfices que l ' on peut attendre d ' activités telles que la lecture ou la pratique de jeux de société .
Ils ont réalisé une étude auprès de 700 personnes agées en moyenne de 80 ans et suivies pendant 5 ans . Résultat , un sénior " actif " présente un risque 2,6 fois moins élevé de développer la maladie d ' Alzheimer qu ' un autre qui ne pratiquerait aucune activité susceptible de stimuler son activité intellectuelle . Et pour cela , il suffit de lire un journal de temps en temps , de pratiquer des jeux de société ou encore de jouer aux cartes ...
Source : Neurology , 27 Juin 2007